¿ Porqué beber Jugo de Aloe vera ? 10 Beneficios para nuestra Salud

¿ Porqué beber Jugo de Aloe vera es beneficioso para nuestra Salud?

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     El aloe vera es un gran desintoxicante y limpiador del organismo, purifica la sangre. Ayuda a reducir la grasa acumulada en el cuerpo.  Es excenlente para problemas gastrointestinales como acidez, estreñimento, cicatrización de úlceras.

  Tiene propiedades regeneradoras de células y tejidos. Disminuye el dolor, es antiinflamatorio, bactericida, antivírico, energizante, y rehidratante.

 10 Beneficios para nuestra Salud

1- Mejora la Salud e higiene bucal

Por sus propiedades antisépticas, cicatrizantes y antifúngicas ayuda a superar afecciones bucales tales como gingivitis y periodontitis, aftas bucales o encías sensibles.

2- Favorece una Digestión saludable

Al tomar Aloe vera cotidianamente se regulariza la funcionalidad intestinal e incrementa la absorción de nutrientes. Contribuye a mantener un equilibrio óptimo de la flora intestinal. Posee una capacidad demostrada de aliviar la acidez y otros malestares estomacales y digestivos y también el estreñimiento.

3-Fortalece el Sistema inmunológico       

Contiene polisacáridos de cadena larga que nos ayudan a defendernos del ataque de bacterias, hongos y virus.

4- Ayuda a Regular el peso y los niveles de energía

Mejor absorción significa mejor nutrición, mayor aporte de proteínas y mejora la metabolización de grasas

5- Aporta Dosis diaria de Minerales

El Jugo de aloe aporta minerales como: calcio, sodio, hierro, potasio, magnesio cromo, zinc, manganeso y cobre

6- Aporta Dosis diaria de Vitaminas

Contiene una gran variedad de vitaminas: Vitamina A, el grupo  B, C y Ácido Fólico, además de trazas de vitamina B12. Esto lo convierte en un verdadero Cócktail antioxidante.

7- Componentes básicos del cuerpo

Los aminoácidos son el principal componente de nuestro cuerpo. El aloe vera contiene 20 de los 21 aminoácidos que el cuerpo necesita.

8- Ayuda a evitar o reducir la inflamación

Contiene 12 sustancias naturales que ayudan a inhibir la inflamación. Contribuye a la adecuada movilidad de músculos y articulaciones.

9- Mejora la función de los fibroblastos

Los fibroblastos son las células responsables de la formación de colágeno. Contribuyen al alivio de quemaduras menores, cortes y otras irritaciones de la piel.

10- Mejora el aspecto de la piel

La piel se regenera cada 21-28 días. El aloe vera alimenta las células de la capa basal, haciendo que la piel luzca más joven. De este modo la hidratamos de dentro hacia afuera.

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El Aloe vera en el cuidado de la piel

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     El Aloe es un ingrediente importante en muchos productos de belleza. Penetra en las tres capas de la piel (Epidermis, dermis, e hipodermis), y elimina las bacterias y reduce los depósitos de grasa que tapan los poros. Al mismo tiempo la acción de los nutrientes naturales, los minerales, las vitaminas, los aminoácidos y las enzimas, estimulan la regeneración de nuevas células. Es un importante regenerador celular, cicatrizante, tonificador y de alta penetración en la piel (esta alta capacidad de penetración favorece a su vez la penetración a las capas profundas de la piel de los posibles otros principios activos que componen las cremas, lociones, champú, etc. de las que forma parte). 

trozos aloe     Usado con regularidad, evita las arrugas prematuras y retarda las propias de la edad. Reduce la medida de los poros abiertos, y se puede usar bajo el maquillaje. Como el Aloe es astringente, se ha de combinar su uso con una crema hidratante. Es un excelente filtro solar de rayos ultravioletas y elimina las manchas causadas por el sol, si se usa por un periodo largo de tiempo. El aloe, utilizado después del afeitado, tiene un efecto balsámico, da buenos resultados, ya que en pocos instantes regenera muchas de las células rotas al paso de la cuchilla de afeitar. Así usando una loción después del afeitado, dará una sensación de gran alivio. Igualmente, en este sentido, es muy eficaz utilizado después de la depilación:  ayudando a calmar, evita erupciones, granitos y rojeces, cerrando rápidamente los poros dilatados. También es muy efectivo en la prevención o eliminación de pequeñas estrías. Es importante, la hidratación de la piel con aceite (por ejemplo Aceite de Rosa Mosqueta o Aceite de Argán) o crema después que el Aloe haya penetrado.

       Entre las muchas aplicaciones del Aloe en la piel, se encuentran:

      Acné 
      El acné es causado por una  infección en poros obstruidos por la grasa. Ocurre generalmente en la adolescencia, porque la piel está atravesando un proceso de cambio. Aloe Vera es muy eficaz en el tratamiento del acné, tanto si es del tipo comedónico como quístico o rosáceo.   (Puedes utilizar el “Gel exfoliante Exialoe” en primer lugar para eliminar célucas muertas y dejar los poros libres para facilitar la penetración de los otros productos que te apliques,  luego utilizar a diario “Gel puro 95% de Aloe vera”  y también “Gel 100% de Aloe vera con Retinol Exialoe”, que te ayuda a cerrar poros, regenerar la piel, disminuir marcas del acné. Y despues del Gel de Aloe puedes utilizar la “Crema Facial Exialoe” o la “Crema Hidratante Exialoe” para compensar el efecto astringente del Gel y mejor la hidratación de la piel.   

Se aconseja usar el “Jugo de Aloe vera 100% natural estabilizado en frio”  si la infección tiene carácter generalizado, para ayudar a tratar la piel desde el interior, depurando el organismo y aumentando sus defensas.

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       Arrugas
Por su alto contenido nutritivo y, sobre todo   por su poder de regeneración celular, el Aloe  Vera es un tratamiento de elección para  combatir los efectos del envejecimiento de la piel, proporcionándole tersura, elasticidad y frescor.   Pudiendo utilizar cualquiera de nuestras cremas faciales, existiendo una para cada tipo de piel.

     Eczemas
Usar gel de Aloe Vera varias veces al día, dejándolo secar (para que penetre profundamente). Se recomienda mezclar con algún aceite cosmético (como por ejemplo un Aceite de Rosa Mosqueta, o un Aceite de Argán de Exialoe o Crema hidratante (como las cremas “Neutra”, “Corporal”  o “Body milk de Exialoe” para contrarrestar su efecto astringente y mejorar la hidratación y nutrición de la piel.

      Manchas marrones
      Se producen por la acción del sol sobre la piel. En realidad son concentraciones anómalas de melanina. Se recomienda utilizar el “Gel exfoliante Exialoe” en primer lugar, una vez por semana, para eliminar célucas muertas y dejar los poros libres para facilitar la penetración de los otros productos que te apliques. Aloe vera restablece el equilibrio de la piel, ayudando a que se regenere, siendo eficaz en la desaparición de las manchas marrones, utiliza el GEL puro 95% Exialoe, el Gel 100% con Retinol  por la noche. No es, sin embargo, un proceso rápido. Son necesarias varias aplicaciones diarias durante un mes completo para empezar a ver los resultados. En el caso de tener manchas es muy importante el utilizar un protector solar (como nuestras:    Leche Solar  de F.P. 30 ,  Leche solar F.P. 50,  Crema Hidro-Nutritiva F. P. 30  Exialoe  30)    http://www.exialoe.es/es/11-solar?promoc=4293MN

       Preparación para otros tratamientos
       Debido a su elevado contenido en elementos nutrientes y su poder tonificante, el GEL puro 95% Exialoe, es un buen medio de preparación de la piel para tratamientos con otros productos, sin interferir en el efecto producido por ellos. De igual forma, normaliza, vigoriza y da frescura a la piel utilizándolo después de un tratamiento agresivo (ej. después de la depilación o el afeitado). (el gel tiene una textura más suave y cómoda de usar en zonas concretas del cuerpo).

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¿ Problemas de Halitosis ? Toma Aloe vera te ayudará

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Problemas de Halitosis

        El consumo regular de café, alcohol, tabaco y algunos alimentos, así como los problemas estomacales o bucales pueden producir un problema de halitosis.

         El Jugo de Aloe vera además de aportar un sin fin de beneficios para la salud, puede ayudarnos a erradicar el mal aliento. Su efecto depurador limpia nuestro aparato digestivo. Por otro lado es carminativo, con lo que elimina los gases del estómago responsables en parte del mal aliento. Asimismo protege y fortalece encías y dientes.

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         Para que su efecto sea óptimo, lo ideal es ingerir el Jugo en desayuno, comida y cena, lavarse los dientes con un dentífrico de Aloe vera y enjuagarse la boca de vez en cuando con el mismo jugo. Si a esto añadimos otras medidas, como la disminución en el consumo de tabaco, alcohol y café, así como queso y dulces, que se adhieren a los dientes y forman la temida placa, o tomamos infusiones digestivas y carminativas después de las comidas para evitar la producción de gases, tendremos una boca sana y libre de halitosis.

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Fuente:  Pedro Sanchez de Aloe y Salud. 

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Beneficios de los Acidos grasos Omega 3 en la dieta de los Deportistas

       Casi todos hemos leído sobre los beneficios de los ácidos grasos tipo Omega 3 en la salud de las personas adultas, niños, mujeres embarazadas, pero las bondades de tan importantes nutrientes alcanzan incluso a aquellas personas físicamente activas.

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      El deporte es una actividad con evidentes beneficios para la salud, pero cuando el esfuerzo físico realizado es intenso o de larga duración, se producen algunas respuestas que pueden aumentar el riesgo de sufrir algunas lesiones. Estas respuestas tienen que ver con procesos inflamatorios y oxidativos que promueven el envejecimiento interno del cuerpo y en ocasiones, especialmente cuando la nutrición no es adecuada, el desarrollo de ciertas enfermedades. Por fortuna, los ácidos grasos de la serie Omega 3 tienen un efecto protector en ambos casos gracias a su acción antiinflamatoria que también modula la respuesta oxidativa.

       Inflamación y Omega 3: El ejercicio intenso no es el más adecuado, en algunos casos, ya que produce entre otras respuestas, un aumento de la inflamación celular y por ende de algunos tejidos. En estos casos, una alimentación bien equilibrada es especialmente necesaria para protegernos frente a los riesgos del ejercicio intenso y, en este sentido, los Omega 3 tienen una función protectora verdaderamente importante. Además de mejorar la circulación, los Omega 3 tienen propiedades antiinflamatorias, algo siempre interesante para un deportista que entrena duramente y también para cualquier persona que  practique actividad física, aunque normalmente, la intensidad a la que estos individuos la realizan no debe causarles necesariamente una inflamación.

      Radicales libres, envejecimiento celular y Omega 3: Los Omega 3 no son considerados propiamente nutrientes con acción antioxidante; no obstante gracias a su función antiinflamatoria y a la mayor estabilidad que ofrece su integración a todas las membranas celulares, se crea una mayor defensa ante los procesos oxidativos que genera el ejercicio.

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       Rendimiento deportivo y Omega3: Por otro lado, algunos estudios han sugerido que los ácidos grasos tipo Omega 3 podrían favorecer el rendimiento deportivo debido a posibles efectos anabolizantes relacionados con el metabolismo de ciertos eicosanoides, a la reducción de la inflamación y, por ende, a la mejor recuperación y a la mejora del aporte de oxígeno al músculo.

      También se ha demostrado su beneficio en deportistas, incrementando la fuerza y la capacidad aeróbica, ya que aumentan la producción de hormona del crecimiento y mejoran el metabolismo del oxígeno que, junto a una mayor fluidez de la sangre, conlleva a una mejor circulación y, por consiguiente, aporte de nutrientes a las células musculares, lo que también favorece la recuperación.

       Encontramos Omega3 en alta concentración en los pescados (por regla general en los azules), especialmente los de aguas frias, y también en el mundo vegetal como en las semillas de chia, lino, nueces, cañamones.

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Pero si nuestro consumo de estos alimentos en la dieta no es suficiente, también se pueden encontrar complementos alimenticios que contienen Omega 3 como nuestro  “ExiOmega 3” de Exialoe , que se presenta en un envase de 180 perlas de 500 mgs.   De Aceite de pescados de aguas frias con altas concentraciones de EPA y DHA.

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Fortalece tu sistema Inmunológico

Fortalece tu Sistema Inmunológico

 pizarra-sistema-inmune    Es hora de preparar nuestras defensas ¡Fortalece tu organismo para hacer frente a gripes y resfriados de la forma más natural!

     Nuestro sistema inmunológico puede debilitarse a medida que envejecemos, pero también en los cambios estacionales, cuando nos alimentamos mal, no dormimos lo suficiente, llevamos una vida sedentaria, mantenemos malos hábitos (fumar, beber alcohol habitualmente…) o afrontamos variaciones bruscas de temperatura.

    Te ofrecemos algunos consejos para fortalecer tus defensas:
Cuida tu alimentación. Tu dieta debe ser equilibrada y especialmente rica en vitaminas y minerales.zumo-recien-exprimido-de-naranja
Descansa adecuadamente. El sistema inmune funciona mejor durante la fase vegetativa parasimpática, que es la que predomina en los periodos de descanso, relajación y sueño.
Huye del estrés. El estrés, tanto físico como emocional, así como las emociones negativas (tristeza, cólera, envidia, etc) contribuyen a bajar las defensas orgánicas. Las técnicas de relajación te pueden ayudar a manejar estas situaciones.
Practica ejercicio moderado de forma habitual. Caminar todos los días media hora a buen ritmo puede ser suficiente.
Olvídate del tabaco. Irrita las mucosas respiratorias privándolas de sus defensas naturales.
Recurre a plantas medicinales y otros suplementos naturales. Las plantas medicinales no sólo son excelentes tratamientos naturales, sino que también actúan de forma preventiva estimulando el sistema defensivo.

     Mantén alerta tu Sistema Inmunológico con plantas medicinales y sustancias naturales que pueden resultar muy eficaces para fortalecer tus defensas como el Propóleo, la Equinacea, el Jugo de Aloe vera, la Jalea Real o la Vitamina C.

    Algunos de nuestros productos que pueden ayudarte a fortalecer tu sistema inmune son:

    * INMUNOALOE 5:

  Echinacea-purpurea-con-una-botella-de-vidrio  Es un jarabe revitalizante, cuyo soporte es el Jugo de Aloe vera puro Exialoe con grandes propiedades terapéuticas. En esta base incorporamos Echinacea, Propoleo, Jalea Real y Vitamina C, la combinación de estos 5 nutrientes actua sinérgicamente para proteger, controlar y contrarrestar procesos infecciosos de las vias respiratorias superiores, infecciones genitourinarias, y procesos infecciosos gastrointestinales. Por todo ello es altamente recomendado su consumo cuando se tengan las defensas bajas.
!!Será tu mejor aliado para hacer frente a los
‎resfriados‬!!

    * JALEA REAL FRESCA

    ¿Por qué? Porque la Jalea Real Exialoe está disuelta en jugo de Aloe Vera natural de primerísima calidad. Además contiene un complejo vitamínico con las vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, Ácido Fólico, Biotina, B12, C, E y Colina.

    Tomando una ampolla diaria (a las 40 seguidas hay que hacer un descanso de 1 mes) estamos reforzando el sistema inmunológico, aportando energía y bienestar a nuestro cuerpo de forma natural. Es un auténtico cóctel de salud en forma de jalea real, único y con un sabor muy agradable.

    * VITAMINA C Masticable EXIALOE

vitamina-c     De rápida absorción y de agradable sabor a frutas del bosque, sin azúcar y con Aloe Vera. Es extraída de 5 fuentes: Acerola, Rosa Canina, Ácido ascórbico, Ascorbato cálcico, Bioflavonoides.

     La vitamina C ejerce una acción antiinfeciosa y antitóxica respecto de los venenos químicos y toxinas bacterianas, consecuentemente aumenta las defensas y equilibra el sistema inmunitario. También genera la producción de IgM, anticuerpos de la primera línea de defensa.

        El uso de la vitamina C es importante en las enfermedades infecciosas, víricas, resfriados, alergias, paludismo, artritis, esclerosis múltiple, cáncer, SIDA, etc. Además ayuda en las convalecencias, en la absorción de hierro y en la formación de colágeno.

 

Si quieres conseguir alguno de estos productos, puedes comprarlos en nuestra Tienda Online, o poniéndote en contacto conmigo llamándome al 66195782, por WhatsApp, o a través de Facebook  https://www.facebook.com/BellezaysaludconAloe/

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Beneficos de los Acidos grasos Omega 3

BENEFICIOS DE LOS ACIDOS GRASOS

ESENCIALES OMEGA 3

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     Los Acidos grasos Omega 3, son ácidos grasos esenciales que el organismo no puede sintetizar y los tiene que ingerir. Encontramos Omega3 en alta concentración en los pescados (por regla general en los azules), especialmente los de aguas frias, y también en el mundo vegetal como en las semillas de chia, lino, nueces, cañamones.

     Experimentalmente se ha demostrado que el consumo de Omega 3 aumenta  el tiempo de coagulación de la sangre y ayuda a reducir los niveles de Colesterol LDL y de Triglicéridos en sangre, lo cual explica por qué en poblaciones que consumen muchos alimentos ricos en Omega 3, la incidencia de enfermedades cardiovasculares es muy baja.

      Hay estudios que sugieren también que el consumo de Omega 3 tiene efectos beneficiosos para el cerebro y que tomados en el embarazo tendría una influencia positiva en el bebé, ya que ayudan al desarrollo de su cerebro.

      Altas concentraciones de Omega 3, podrían disminuir los efectos de la depresión e incluso en estudios en niños en edad escolar, estos aumentaban su rendimiento, sus capacidades cognitivas y sus habilidades de lectura y escritura.

      Debemos tener especial precaución al ingerir aceites de pescado como suplemento alimenticio por el riesgo de consumir metales pesados presentes en muchos pescados.
Se está estudiando la administración de Omega 3 en enfermedades tipo Crohn (donde parece que serían efectivos para el mantenimiento de la remisión), en colitis ulcerosa, claudicación intermitente, fibrosis quística, trastorno bipolar (donde de momento solo se ha visto efectos positivos en la depresión como coadyuvantes), prevención de la demencia y esquizofrenia.

      También se ha demostrado su beneficio en deportistas, incrementando la fuerza y la capacidad aeróbica, ya que aumentan la producción de hormona del crecimiento y mejoran el metabolismo del oxígeno que, junto a una mayor fluidez de la sangre, conlleva a una mejor circulación y, por consiguiente, aporte de nutrientes a las células musculares, lo que también favorece la recuperación.

       Las fuentes mas ricas en Omega 3 son los pescados de aguas frías como el salmón y los pescados azules como las sardinas. Otras alternativas vegetales son las semillas de chia o salvia hispánica con un porcentaje 58-65 de omega 3 (ALA).
Otros vegetales ricos en omega 3 son el lino y la calabaza.

       Hay otras fuentes de omega 3 que no resultan igualmente útiles por tener también mucho omega 6, como las nueces o el aceite de colza y deberían combinarse con semillas de lino.

      También se pueden encontrar complementos alimenticios que contienen Omega 3 como nuestro “ExiOmega 3” de Exialoe , que se presenta en un envase de 180 perlas de 500 mgs. De Aceite de pescados de aguas frias con altas concentraciones de EPA y DHA.

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Usos del Jugo de Aloe vera para tratar algunos problemas de salud

Usos del Jugo de Aloe vera para tratar algunos problemas de salud

    En los últimos años el Jugo de Aloe vera se ha popularizado y es muy valorado en la medicina alternativa, por ser un gran remedio para prevenir y tratar diferentes problemas que aquejan la salud, pues éste es una fuente de nutrientes que impulsan el buen funcionamiento del organismo.

    Aunque quizás sean más conocidos sus usos en medicina de forma tópica para tratamientos de la piel, también está comprobado que al ingerirlo tiene efectos muy positivos en la salud.

Algunos problemas de salud que puedes tratar con este jugo

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       1. Situaciones en las que está debilitado el sistema inmunológico:
    En las épocas frías del año o en ciertas situaciones como estres, convalecencias, mala alimentación, etc., el sistema inmunológico tiende a debilitarse, dejando el cuerpo susceptible de sufrir enfermedades infecciosas.
    El jugo de aloe vera posee una notable actividad inmuno-estimulante, además de tener propiedades antifúngicas, antivíricas y bactericidas, y aporta al organismo cantidades significativas de vitamina C, nutriente necesario para elevar las defensas.

      2. Controlar el peso
   Por su aporte de fibra y antioxidantes  este jugo contribuye a regular la digestión y facilitar el proceso mediante el cual el cuerpo elimina toxinas.
   Aunque no tiene la capacidad de quemar grasas por sí solo, sí funciona para apoyar la dieta de adelgazamiento ya que estimula la eliminación de desechos y aporta sensación de saciedad.

      3. Calmar úlceras, combatir la acidez gástrica:  

    Los beneficios digestivos del Jugo de Aloe son innegables y entre esto se incluye su capacidad para calmar y aliviar las úlceras estomacales e intestinales,  habiendose comprobado muchos casos de cicatrización y regeneración tisular .

   Por su acción antiinflamatoria y analgésica y su ligero efecto resfrescante calma el dolor y la sensación de ardor, mientras alivia la irritación y favorece la cicatrización.

jugoaloe        4. Prevenir el estreñimiento

    Al aportarle más fibra al organismo, este jugo contribuye a regular el tránsito intestinal para prevenir problemas digestivos crónicos como el estreñimiento.
El Aloe vera
tiene un suave efecto laxante que mejora la digestión y sus nutrientes ayudan a regular la flora intestinal.
    Para este fin se recomienda tomar un vaso de antes de dormir ya que los efectos se hacen efectivos en las 10 horas posteriores a su consumo.

        5. Reducir la inflamación
    Se estima que esta planta contiene 12 compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a inhibir la inflamación del organismo.
   El jugo de aloe es una de las mejores formas de aprovechar este beneficio que puede ser util en el tratamiento de la artritis, artrosis y problemas musculares.


Para conseguir estos beneficios se aconseja tomar Jugo de Aloe vera de cultivo biológico con los debidos certificados de calidad.

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